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2011-7-6 16:36| 发布者: admin| 查看: 35034| 评论: 0

摘要:   遭遇困境的时候如何让自己走出来呢?遭受挫折的时候如何让自己站起来呢?遭受失败的时候如何鼓励自己重头再来呢?做一个坚强的人,要经常的激励自己,下面是心理专家告诉大家的如何激励自己的话,不妨试着做一下。 ...
  遭遇困境的时候如何让自己走出来呢?遭受挫折的时候如何让自己站起来呢?遭受失败的时候如何鼓励自己重头再来呢?做一个坚强的人,要经常的激励自己,下面是心理专家告诉大家的如何激励自己的话,不妨试着做一下。
  直面困难:每一个解决方案都是针对一个问题的。二者缺一不可。困难对于脑力运动者来说,不过是一场场艰辛的比赛。真正的运动者总是盼望比赛。如果把困难看作对自己的诅咒,就很难在生活中找到动力。如果学会了把握困难带来的机遇,你自然会动力陡生。首先要感觉好多数人认为,一旦达到某个目标,人们就会感到身心舒畅。但问题是你可能永远达不到目标。把快乐建立在还不曾拥有的事情上,无异于剥夺自己创造快乐的权力。记住,快乐是天赋权利。首先就要有良好的感觉,让它使自己在塑造自我的整个旅途中充满快乐,而不要再等到成功的最后一刻才去感受属于自己的欢乐。
  加强排练:先“排演”一场比你要面对的珲要复杂的战斗。如果手上有棘手活而自己又犹豫不决,不妨挑件更难的事先做。生活挑战你的事情,你定可以用来挑战自己。这样,你就可以自己开辟一条成功之路。成功的真谛是:对自己越苛刻,生活对你越宽容;对自己越宽容,生活对你越苛刻。
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